OLIVOILA "Healthy Food Healthy Mood"

Hai hai hai apa kabar mama? Pasti semuanya dalam keadaan yang baik yah. Papa, mama dan anak dalam keadaan sehat, di musim yang akhir-akhir ini tidakjelas. Nah pas banget dengan bahasan kali ini mengingat kita sebagai seorang mama harus sehat selalu, kalau sudah sakit pasti semua pekerjaan ada aja yang tidak beres. Selain itu aku juga sudah mulai sadar akan kesehatan keluarga, terutama untuk Daniello yang semakin aktif sehingga membutuhkan nutrisi yang lengkap juga. Pas banget aku di undang untuk datang ke acara Press Confrence Olivoila yang mengangkat bahasan yang bagus banget tentang pola hidupsehat yang berpengaruh kepada mood. #HealthyFoodHealthyMood

Ayunova, Sgz, Nutrisionist

Mulai dari Mood yang baik akan berdampak pada kesuksesan orang tersebut. Menurut Nutrisionist salah satu pembicara Ayunova, Sgz untuk mencapai keseimbangan antara kesehatan dan mood  dibutuhkan perbandingan 30 : 70 yaitu 30 persen dari luar, seperti olahraga, tidur yang cukup, kelola pikiran. Sedangkan 70 persen dari dalam, dengan asupan makanan yang seimbang. Kebutuhan yang seperti apa? Kebutuhan makro dan mikro. Makro didapat dari karbohidrat, protein dan lemak. Sedangkan mikro didapat dari vitamin, dan zat besi. Nutrisi mikro adalah nutrisi yang diperlukan oleh tubuh manusia dalam jumlah yang kecil untuk membantu tubuh dalam mencukupi kebutuhan per harinya. Ada 4J yang harus diketahui, yaitu Jenis, jumlah, jurus masak, dan jumlah, yang harus didasari dengan keseimbangan.

dr. Tara De Thouras

Jika kesehatan kita sudah baik, maka akan berpengaruh juga ke psikologi. Mengapa? Nah, ini juga di jelaskan oleh psikolog, dr. Tara De Thouras bahwa ada perbedaan antara emosi dan mood. Emosi adalah perasaan yang seketika muncul pada saat tertentu. Sedangkan mood akan berefek panjang. Mood adalah salah satu faktor yang harus diperhatikan. Tidak hanya berkaitan dengan hati tetapi juga dengan bagian kepala yaitu otak. Otak sendiri terbagi menjadi 4 bagian.Otak bagian atas, tengah, depan, samping, dan belakang. Pada bagian atas otak berfungsi sebagai sumber memori, kreativitas, konsentrasi, logika, dan lain-lain. Sedangkan pada bagian belakang merupakan bagian yang berfungsi mengatur emosi. Bila otak belakang bekerja dengan lebih maka ia akan berpengaruh kepada otak bagian atas. Maka dari itu dapat di simpulkan bahwa kinerja otak sangat berpengaruh satu sama lain.

Head of Marketing, Nuri Rialen 

Kedua nara sumber diatas telah menjelaksan bahwa adanya keterkaitan antara pola makan yang sehat dengan mood yang baik pula. Dan mood yang baik akan menghasilkan kinerja yang baik juga untuk kita, sebagai proses kesuksesan yang akan di raih nantinya. Maka dari itu kita memerlukan satu asupan tambahan sebgai pelengkap, yaitu Minyak Zaitun. Minyak Zaitun seperti apa yang kita butuhkan? Terkadang kita sering khawatir dengan Minyak Zaitun, apakah aman, apakah cocok, apakah tidak membuat gendut, dan sebagainya. Maka dari itu Head of Marketing Olivoila, Nuri Rialen memperkenalkan  Olivoila Extra Virgin Olive Oil. Apa saja keunggulan dari Olivoila?

1. Menggunakan teknologi proses "cold press"
Buah Zaitun yang ditanam, lalu dipetik, dan dengan teknologi proses "cold press", maka dapat di pastikan minyak yang di hasilkan murni, dan tinggi nutrisi. Proses setelah di press minyak dikemas tidak sampai 24 jam.

2. Impor langsung dari Italia
Buah zaitun yang ditanam diperkebunan Italia merupakan buah zaitun yang tebaik di dunia. Proses Impor juga langsung dari Italia, dengan rentang waktu 1 tahun hanya 2 kali, jadi dipastikan Olivoila Extra Virgin Olive Oil mementingkan kualitas terbaik.

3. Di kemas dengan botol yang ekslusif
Dikemas dengan botol kaca yang berwarna gelap dan dual seal. Hal ini untuk menjaga dan melindungi minyak dari cahaya dan udara, yang dapat merusak kualitas minyak.

4. Asam lemak rendah
Kandungan asam lemak pada minyak Olivoila berkadar rendah. Asam lemak rendah ini menandakan Olivoila diproses press secara cepat.

Andrew White

Mempunyai gaya hidup sehat sudah dimiliki oleh salah satu Public Figure yang mungkin di antara kita tidak asing lagi, yaitu Andrew White. Andrew White menerapkan pola hidup sehat dan dengan selektif memilih EVOO yang berkualitas, yaitu Olive Oil dari Olivoila. Tidak hanya Andrew White yang menggunakam tetapi seluruh anggota keluarga pun ikut dengan pola hidup sehat. Andrew merupakan salah satu contoh penerapan hidup sehat yang mempengaruhi mood yang baik dan berdampak positif kepada karir dan kehidupan pribadinya.

Kesehatan keluarga itu penting. Pola makan adalah warisan untuk anak cucu. 

Olivoila juga dapat di gunakan untuk kecantikan, tambahan untuk nutrisi makanan anak, dan dressing salad. 

Dressing maknan

Kecantikan

Tambahan MPASI anak

Jadi yuk kita mulai hidup sehat dari sekarang. Pas banget selesai acara ada demo masak oleh Anita Wahid, disini di praktekin bahwa membuat dressing salad itu mudah kok,yuk di coba di rumah,oh ia kalau sayurnya mau apa saja bebas yah yang ada dikulkas aja ya ma. 

Turkish Salad (Dressing)

Olive oil 3sdm

Lemon juice di peras 3sdm

Parsley di cincang. 

Daun mint yg di cincang

Bawang putih cincang. 

Garam / paper

Dalam Press Confrence Olivoila Extra Virgin Olive Oil untuk mendukung hidup sehat, maka Olivoila mengangkat program "Healthy Food Healthy Mood" yang di awali oleh pemberian "Free Salad" dan progam "Olivoila 30 days Challange". Dalam program ini pula,Olivoila akan menyediakan 1000 e-vocher berupa potongan harga sebesar Rp. 25.000,- untuk pembelian produk Olivoila Extra Virgin Olive Oil.

Pemberian free salad ini merupakan progam sampling dengan membagikan 1000 Oliviola salad untuk karyawan perkantoran. Bukan hanya itu saja Olivoila juga memberikan 30 hari tantangan untuk gerakan hidup sehat. 2 program ini dapat di daftarkan ke Klik Disini. Dalam program 30 days challange ini akan berhadiah 2 orang  GRATIS ke Italia dan hadiah hiburan lainnya.

Yuk hidup sehat!

#HealthyFoodHealthyMood

 Instagram